Kedves Mentettrétezők! 🌿
Az 1. nap keretében, szombat délután egy kis rekreációra hívunk benneteket a Bonalme Yoga segítségével. Kapcsolódjatok boldog gondolatokkal a természet lágy ölén, és ismerjétek meg jobban önmagatokat – illetve lelkes jóga oktatónkat, Bonit!
"Csuka Bonita vagyok, de hívjatok csak Boninak – a Bonalme Yoga megálmodója. Körülbelül 10 éve gyakorlok rendszeresen, és majdnem 2 éve oktatóként is tevékenykedem. A matracon elsődleges célom, hogy segítselek kapcsolódni önmagaddal, meghallani azt, amit a hétköznapi rohanásban könnyen elkerül a figyelmed. Általában Szegeden találkozhattok velem, illetve az online térben. Idén pedig az V. Mentettrét Feszten is, egy könnyű flow óra keretében. Várlak titeket szeretettel – egyensúlyba hozzuk magunkat, és átmozgatunk a tánchoz!"
Ha úgy gondolod, ezt ismerőseid, barátaid sem hagyhatják ki – kattints a kommentek között lévő linkre, és hívd meg őket! 🧘♀️✨